Орешки кешью занимают особое место среди орехов. Кешью сырой содержит большое количество полезных веществ: Е, В1, РР, К, В6, В5, Биотин, Холин. Это благоприятно отражается на здоровье человека.
Кешью воздействует на функции памяти и защиты, а также на работу головного мозга.
Ежедневное употребление 20-30 гр кешью очищенного позволяет нормализовать обменные процессы в организме, снизить уровень сахара в крови, укрепить сердечно-сосудистую систему, стабилизировать гормональный фон.
Орехи кешью помогают в похудении, способствуют улучшению состояния кожи и волос.
Сырой кешью - здоровый и удобный перекус в дороге, офисе или учебном заведении.
Вкус этих орешков приятный, плоды крупные и содержат они больше всего питательных веществ. Ореховую смесь можно добавлять в каши, хлопья, мюсли, салаты, выпечку.