Фейхоа представляет собой кустарник высотой около 4 метров. Плод фейхоа является крупной, сочной, яйцеобразной ягодой, масса которой 50-60 граммов. Он покрыт шероховатой кожицей зеленого цвета. Внутри — в окружении полупрозрачной мякоти находятся семена. Культура выращивается в странах Юго-Восточной Азии, на Кавказе, в Крыму, в Новой Зеландии, в Австралии, в Средиземноморье.
Вкусовые характеристики. Вкус фейхоа является уникальной комбинацией вкуса яблока, мяты, ананаса. Фрукт оставляет очень приятное послевкусие ароматной свежести.
Как есть фейхоа. Знатоки экзотического фрукта отмечают, что есть несколько способов насладиться вкусом фейхоа. А именно:
разрезать фрукт пополам и есть мякоть, пользуясь ложкой;
надкусить плод с одной стороны и высосать содержимое;
съесть плод целиком, вместе с кожурой.
Полезные свойства фейхоа В составе фейхоа имеется очень большое количество витаминов, минералов и других элементов, полезных для здоровья человека:
витамины А, С, Д, группы В;
калий;
натрий;
кальций;
магний;
железо;
фосфор;
клетчатка;
фолиевая кислота;
йод.
Благодаря своему составу, плоды фейхоа оказывают следующий положительный эффект:
улучшают деятельность ЖКТ;
служат профилактическим средством для возникновения заболеваний пищеварительной системы;
снижают риск заболеваний сердца;
укрепляют иммунную систему;
способствуют улучшению памяти;
при употреблении в пищу беременными женщинами способствуют здоровому формированию и развитию плода;
эффективны в профилактике анемии;
положительный эффект при гипотиреозе;
обеспечивают быстрое восстановление после болезней и травм;
способствуют нормализации сна;
справляются с последствиями стрессов и нервных перегрузок;
снижают риск возникновения онкологических заболеваний;